靜脈栓塞高風險族群：
高齡者、肥胖者、手術開刀者、長時間維持相同姿勢者、缺少運動者、喜食多油多糖高膽固醇食物者、抽菸者、三高患者、心血管疾病患者、靜脈曲張患者、賀爾蒙治療患者、懷孕生產者

靜脈栓塞一般症狀：
水腫、腿圍變大、小腿肚按壓疼痛，因症狀與久站久坐類似容易延誤就診，若引起併發症「肺栓塞」將有30%的致死率。

如何避免靜脈栓塞：
1.穿著彈性襪，使血液循環順暢
2.定時活動筋骨
3.適當補充水分
4.避免緊身衣物
5.按摩促進血液循環
6.維持健康體重降低身體負擔
7.保持良好的生活、飲食習慣
8.高風險族群建議及早接受追蹤、治療
報導原文：https://reurl.cc/mLrMnj

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